Yến mạch misugaru

귀리 미숫가루

 

Tôi thấy rằng thức ăn dạng lỏng rất tốt trước khi tập luyện buổi sáng.

Thế nên tôi uống misutgaru.

Cách này dễ chịu hơn nhiều cho dạ dày.

Càng nghe nhiều về yến mạch, bạn càng thấy nó có vị béo ngậy hơn.

Nó cũng ổn theo cách riêng của nó vì tôi uống mà không cho đường.

 

 

bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미숫가루 좋네오
    저도 마시고ㅜ싶어욯ㄹ
    nhà văn
    ㅎㅎ 귀리 가득~ 진짜 고소하더라고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    설탕없이 먹는거 습관되면 고소하고
    속도 더 편할것 같네요
    nhà văn
    그렇더라고요
    설탕 잔뜩 넣어서 먹었는데 이젠 그 단 맛이 원래 맛을 해친다는 것을 알게 되었네요.
  • 가볍게 먹으면 속도 편하지요 운동전 미숫가루 맛있게 드셨겠어요 
    nhà văn
    ㅎㅎ 네 전 이게 젤 속이 편하긴 하더라고요
    유동식이요

Bài viết phổ biến Ăn kiêng / Tập luyện

Xem thêm trong Ăn kiêng / Tập luyện