Tập luyện buổi sáng

Sáng nay tôi thức dậy, khởi động bằng một vài động tác giãn cơ nhẹ, và kết thúc buổi tập luyện buổi sáng bằng một cuộc đi bộ quanh khu phố.오전 운동

bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    스트레칭으로 풀고
    잘 나가신 것 같아요
  • 수고하셨어요
    화이팅입니다 ~ !!
    nhà văn
    네 감사합니다 
    같이 화이팅해요 
  • 아침운동 멋지세요!
    벌써 만보를 채우셨네요 👍
    nhà văn
    네 감사합니다 
    동네산책하며 걸으니 만보가 되네요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오전부터 더운데 만보 걷기 수고 하셨어요
    나머지 운동도 더운데 화이팅 하세요
    nhà văn
    네 감사합니다 
    무더운 날씨에 건강 조심하세요 

Bài viết phổ biến Ăn kiêng / Tập luyện

Xem thêm trong Ăn kiêng / Tập luyện