Sáng cuối tuần bắt đầu với bài tập thể dục tại nhà~

Hãy cùng tập luyện tại nhà để làm giãn cơ và cải thiện tuần hoàn máu.

Nó khó một cách đáng ngạc nhiên, nhưng tôi thích vì cảm giác rất sảng khoái sau đó.

홈트로 시작하는 주말 아침이에요~

1
0
bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타 운동 시원하게 하셨네요
    몸풀기 잘하셨어요
  • 들꽃7
    아침에 스트레칭 해 주고 하루 시작해 주셨네요
    개운하게 하루 시작 하면 몸도 마음도 상쾌 하지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유저oGhqBe2Vn5
    날씨더울때 실내홈트 
    최고네요  화이팅하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    까칠한 여자
    타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 꾸준하게 해보세요 
    juyon21k3090
    nhà văn
    네, 감사해요.
    활기찬 하루보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    아침에 스트레칭으로 해 주면 하루가 상쾌 하지요
    juyon21k3090
    nhà văn
    네, 아침에 해 주면 좋더라구요
    즐거운 하루 보내세요