Uống một cốc nước lạnh thực sự giúp tôi tỉnh táo.

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 물마시기 중요하죠~ 
 기상 처음 물마시기 좋은 습관인 것 같아요 

더달달s

공복에 물 한잔이 참 좋더라고요
노폐물 제거에도 도움이 된다고 하더라고요

들꽃7

수요일은 시원한 물 한 잔으로
공복물 챙겨 주시고 밤사이 부족한 수분 보충도 해 주셨네요

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시원한 물로 수분보충 해주면 정신도
차려지고 후덥지근한 것도 덜해서 좋을듯하네요