Tôi cảm thấy sảng khoái sau khi thư giãn các cơ bắp đang căng cứng.

Giảm căng cơ bằng cách kéo giãn cơ.

Giờ thì tôi cảm thấy nhẹ nhàng và dễ chịu hơn nhiều sau khi đã nới lỏng nó ra.