Hãy thư giãn cơ thể đang bị cứng bằng các bài tập giãn cơ.

Toàn thân tôi cứng đờ, có lẽ là do dự báo thời tiết có mưa.

Tôi cảm thấy khá hơn một chút sau khi giãn cơ mạnh xong haha.