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Tôi đã làm giãn các cơ bị căng cứng của mình qua đêm.
아침에 스트레칭으로 시작해 주면 아침이 상쾌 하네요
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 홈트 잘 시작해 주셨네요
밤사이 뭉친근육 풀었군요 더 플어봐주세요