Bậc thang

계단걸음

Tôi cũng tập leo cầu thang trong khi đi bộ.

Nó giúp đốt cháy calo và tăng cường cơ bắp phần thân dưới.

bình luận1
  • 유저GcGwbUz0yu
     오늘도 최고였어요. 
    고생했습니다.