Sinh hoạt hằng ngày / Check-in thói quen

Chế độ nhịn ăn

2026.04.10 08:08
kiểm tra 15sắt vụn 0

Chế độ nhịn ănNên để bụng đói sau khi thức dậy vào buổi sáng.

Tôi luôn đảm bảo uống một cốc nước và bổ sung men vi sinh.

0
0
bình luận 8
  • 들꽃7
    금요일도 아침에 공복 루틴으로
잘 실천 해 주셨네요
    • 행운아79
      nhà văn
      아침 루틴 공복 루틴
오늘도 실천해 주었어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    공복에 유산균과 물 한잔으로 건강하게 시작 하셨네요
    • 행운아79
      nhà văn
      아침에 물한잔과 유산균으로
공복 건광 챙겨요
  • 애플짱짱
    물과 유산균 건강루틴 
잘 챙기셨어요
    • 행운아79
      nhà văn
      건강에 기본이죠
물한잔과 유산균으로 하루를 건강하게 보내요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    공복 루틴하셨네요
좋은 루틴이네요
    • 행운아79
      nhà văn
      오늘 또 실천했어요.
건강하게 공복 루틴 화이팅