Vào các ngày thứ Sáu, sau khi thức dậy, tôi cũng giãn cơ và bắt đầu ngày mới bằng bài tập Tabata toàn thân tại nhà.
전신 타바타로 시원하게 뭉친 근육 잘 풀어주셨어요