Vào các ngày thứ Tư, tôi cũng giãn cơ và bắt đầu ngày mới bằng một bài tập Tabata toàn thân tại nhà sau khi thức dậy.
오늘도 전신 타바타로 시원하게 뭉친근육 잘 풀어주셨어요