못멧지
상체중에 팔 위주로 해주셨네요 홈트라 골라서 하기 좋네요
Bài tập phần thân trên
2025.11.15 22:13
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Tôi đã chuẩn bị hai bài tập tại nhà để có được cánh tay săn chắc.
Tập luyện sức mạnh phần thân trên rất tốt.
0
0
bình luận 1