Tôi đang sử dụng một chiếc vòng tập yoga.

Có những ngày chân tôi cảm thấy đặc biệt cứng và đau. Vào những ngày đó, nếu tôi lấy một chiếc vòng yoga, đeo vào bắp chân và vận động nhẹ nhàng một lúc, thì tình trạng sưng và đau ở bắp chân sẽ biến mất hoàn toàn.

Thỉnh thoảng tôi trang điểm vào buổi sáng khi đang dùng vòng yoga để massage bắp chân. Sau khi trang điểm xong và mặc quần áo, tôi nhận thấy chu vi bắp chân có sự khác biệt nhỏ trước và sau khi dùng vòng yoga, có lẽ là do vết sưng đã giảm đi.

Tôi nghe nói những người bị phù chân hoặc vấn đề về tuần hoàn tĩnh mạch chủ yếu sử dụng vòng tập yoga.