Mọi người có dùng phương pháp Gua Sha không?
Tôi đã mua một cái vào năm ngoái trong thời kỳ trào lưu massage gua sha, nhưng tôi nghĩ mình chưa sử dụng nó hiệu quả.
Mọi người sử dụng Gua Sha như thế nào?
저는 괄사쓰면 얼굴에 엄청 뭐가 많이 올라오더라구요~
괄사 잘못 사용하면 얼굴 림프절을 건드려서 트러블이 올라올 수 있다고 하더라구요
하는 방법도 잘 모르겠고 잘 안되더라구요
저는 가끔 유튜브 보면서 따라하는데 귀찮아서 잘 안해요ㅎㅎ
괄사 잘못 사용하면 멍든다길래 아직 사용할 엄두를 못내고있어요
힘을 살살 빼고 적당히 사용하는게 중요하다고 유튜브에서 저도 배웠어요 ㅎㅎ
어영부영 쓰는거같아 다시 정보 찾아보려규요
저도 한참 유튜브 찾아보고 몇 번 사용했어요ㅎㅎ
괄사 가끔씩 생각날때만 사용해서 효과가 있는지 모르겠어요 ㅋㅋㅋ
그쵸ㅎㅎㅎ 꾸준히 하는 사람들 진짜 대단한 것 같아요
괄사 궁금한데 내가 그걸 사서 과연 부지런히 할까 싶기도해요
제가 딱 그래요...ㅎ 사놓고 부지런히 안하고 있어요ㅎㅎ
너무 힘줘서 하면 안된대요 요즘 잘 안쓰지만 림프마사지 하는 것처럼 해줬어요
오호 림프 마사지 한 번 검색해봐야겠어요 정보 감사해요!