Con lăn để lăn mặt nạ 👍

Tôi không thường dùng nó vì khá rắc rối, nhưng gần đây tôi hay dùng con lăn kim khi đắp mặt nạ, và có vẻ nó giúp tăng khả năng hấp thụ, nên cũng tốt haha.

Tôi nghe nói nếu tập luyện đều đặn, nó cũng có hiệu quả trong việc nâng tạ.