Cách chăm sóc gót chân khô ngay cả trong mùa hè

Vào mùa hè, vì chúng ta thường để lộ bàn chân khi mang dép hoặc sandal thoải mái, nên chúng ta rất chú ý đến gót chân của mình.

Người ta cho rằng tế bào da chết dễ hình thành ở gót chân vì vùng này thiếu tuyến bã nhờn và thường xuyên bị ma sát với giày dép.

Người ta nói rằng việc cố tình mài bỏ lớp da chết ở gót chân có thể cải thiện các triệu chứng trong ngắn hạn, nhưng về lâu dài, nó không chỉ làm tổn thương da mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn.

Tốt nhất nên tránh việc dùng lực vật lý để loại bỏ tế bào da chết.

Để làm mềm gót chân của bạn!

Trước tiên, hãy rửa sạch chân và thoa kem dưỡng ẩm.

Đối với kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da chân chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm như Vaseline tốt hơn so với sữa dưỡng thể.

Ngâm chân cũng rất có ích.

Điều chỉnh nhiệt độ nước khoảng 40℃, cao hơn một chút so với nhiệt độ cơ thể, và thời gian ngâm khoảng 10 phút.

Nên dùng kem tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da chết sau khi ngâm chân mỗi tuần một lần.

Bạn có thể kết thúc bằng kem dưỡng ẩm, nhưng vì da ở lòng bàn chân dày nên bạn cần xoa kem liên tục trong khoảng 5 đến 10 phút để kem thẩm thấu tốt hơn.

Nếu bạn thoa nhiều kem dưỡng da chân, quấn chân bằng màng bọc thực phẩm khoảng 20 đến 30 phút, rồi đi ngủ với tất cotton, bạn sẽ cảm thấy gót chân trở nên mềm mại hơn.