Cách xử lý tê cóng vào mùa đông! Hãy cùng tìm hiểu trước!

Tôi đoán một số bạn có thể đã từng bị tê cóng khi trượt băng ngoài đồng lúc còn nhỏ. Lẽ ra các bạn nên đến gần lò sưởi để sưởi ấm và ăn nhẹ trong khi trượt băng, nhưng có lẽ một số bạn quá hào hứng đến nỗi quên mất chân mình đã bị đóng băng và cứ tiếp tục trượt. Chắc hẳn các bạn cũng từng trải qua cảm giác ngứa ngáy và tê buốt khi sưởi ấm chân trước lò sưởi sau khi chơi ngoài trời lạnh một thời gian dài. Trong những trường hợp như vậy, phải mất ít nhất một giờ để làm tan băng ở những vùng bị đóng băng. Với thời tiết đột ngột trở lạnh những ngày này, cần phải cẩn thận với chứng tê cóng mùa đông.

Bệnh tê cóng là tình trạng do sự ngừng cung cấp máu cho da do tiếp xúc kéo dài với nhiệt độ lạnh khắc nghiệt, thường từ -2 đến -10 độ C. Trong trường hợp nặng, có thể cần phải cắt cụt chi, vì vậy cần hết sức cẩn thận. Người ta cho rằng tê cóng phổ biến hơn ở người lớn tuổi và những người có tuần hoàn máu kém so với người trẻ tuổi. Do đó, cần thận trọng khi trẻ nhỏ tham gia các hoạt động thể thao mùa đông. Tê cóng có thể được phân loại từ cấp độ 1 đến cấp độ 4. Tê cóng cấp độ 1 bao gồm chảy máu và sưng nhẹ; tê cóng cấp độ 2 kèm theo sung huyết và hoại tử; tê cóng cấp độ 3 bao gồm hoại tử mô dưới da; và tê cóng cấp độ 4 bao gồm hoại tử lan rộng ra ngoài mô dưới da đến cơ và hệ xương.

Bệnh tê cóng chủ yếu ảnh hưởng đến các vùng da hở như mũi, tai, má, cằm, ngón tay và ngón chân. Người ta nói rằng đeo bịt tai, găng tay và hai đôi tất mỏng có thể giúp ngăn ngừa tê cóng. Khi tham gia các môn thể thao mùa đông như leo núi, trượt tuyết hoặc trượt ván trên tuyết, điều quan trọng là phải giữ ấm cơ thể và nghỉ ngơi để làm ấm cơ thể là vô cùng cần thiết. Nếu quần áo hoặc tất bị ướt, bạn phải cởi chúng ra ngay lập tức, lau khô và mặc lại để tránh bị tê cóng. Nếu bị tê cóng ở bàn chân, điều quan trọng là phải ngâm chân trong nước ấm thay vì nước nóng và liên tục đổ nước ấm lên cho đến khi cảm giác trở lại và bàn chân chuyển sang màu đỏ. Tôi hy vọng bạn sẽ chăm sóc sức khỏe của mình trong mùa đông này bằng cách nghỉ ngơi đầy đủ. :)

https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=33015944&memberNo=54067778