Mẹo làm đẹp

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Đây là những loại trái cây giàu vitamin.

2023.08.01 20:45
kiểm tra sắt vụn

Đây là những loại trái cây giàu vitamin.

Tôi đã tóm tắt lại rồi.

 

Vitamin A

  • dưa gang
  • dưa hấu
  • mâm xôi
  • quả dâu
  • BlackBerry
  • quả đào

 

Vitamin C

  • Ổi (243mg)
  • Kiwi (80mg)
  • Chanh (65mg)
  • Cam (60mg)
  • Dâu tây (59mg)

 

Hãy ăn nhiều trái cây ngon và sở hữu làn da đẹp.

Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn nữa.

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bình luận 17
  • ymittang
    너무 좋아하눈과일들이라 먹고건강해져야겟어요
  • 옥톢
    과일 좋아하는데 비타민 들어있어서 넘 좋네용/
  • kgsook002707
    요즘 복숭아랑 수박을 많이 먹어요
  • 행운아79
    맛있는 과일 먹고 비타민 충전도 하고 좋네요
  • 오렌지16
    비타민 풍부한 과일 좋아요 
  • 미숫가루55
    과일좋아하는데 감사해요 챙겨먹어야겠네요
  • 하늘비경
    좋아하는 과일 너무 많네요
  • 박또링
    오 제가 좋아하는 오렌지 딸기 복숭아 멜론 좋네요
  • kk파우치
    과일 정보 감사드립니다
  • dbrkdus0174
    우왓 마싯는친구들이네요
  • hj210774441
    과일 좋아하는데 비타민 들어있어서 넘 좋네용/
  • wha6528
    비타민풍부한과일 참고해서 먹어야겠어요
  • 둥둥다
    비타민많은과일 많이먹어야겟어요
  • 24566
    구아바가 비타민씨가 정말 많이함유되어있군요
  • 콘트라베이
    맞아요 아기 제품들은 유분기가 많아서 다 맞는건 아니에요
  • 콘트라베이
    너무 좋아하눈과일들이라 먹고건강해져야겟어요
  • 콘트라베이
    물을 많이 마셔야 순환이 잘되서 피부가 좋아진다네요.