Hãy thoa kem chống nắng bất kể mùa nào.

Tuy kem chống nắng có vẻ đơn giản, nhưng nó lại là sản phẩm chăm sóc da hiệu quả nhất. Các bác sĩ da liễu khuyên nên thoa kem chống nắng mỗi ngày. Cheryl Burgess, người sáng lập và chủ tịch của Trung tâm Phẫu thuật Da liễu ở Washington, D.C., cho biết: “Khi mọi người hỏi tôi loại kem chống lão hóa số một là gì, tôi trả lời là kem chống nắng.”

Một bác sĩ da liễu khác, Mamina Turegano, cho biết: “Sử dụng kem chống nắng thường xuyên đã được chứng minh là có tác động lớn nhất trong việc ngăn ngừa lão hóa nhanh và ung thư da”, đồng thời nói thêm: “Khuyến cáo mọi người nên thoa kem chống nắng mỗi ngày như một phần của thói quen buổi sáng”.
Bạn không nên coi mùa đông là ngoại lệ. Theo Tổ chức Phòng chống Ung thư Da, tia UVA có thể gây hại cho da bạn ngay cả khi bạn đang ở trong xe hơi hoặc làm việc trong nhà, ngay cả khi bạn đang ở trong xe.