Cách gội đầu đúng cách để có mái tóc và da đầu khỏe mạnh

Điều quan trọng đầu tiên là nhiệt độ nước. Nước ấm là tốt nhất, không quá nóng cũng không quá lạnh. Làm ướt tóc thật kỹ, tập trung vào da đầu, để mở lỗ chân lông. Hầu hết mọi người thường xịt dầu gội trực tiếp lên da đầu, nhưng đây là phương pháp gây hại cho da đầu.

Tương tự như khi bạn bóp sữa rửa mặt để tạo bọt, hãy lấy một lượng dầu gội vừa đủ ra tay, tạo bọt kỹ rồi thoa lên da đầu, massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay. Khoảng một phút là thời gian thích hợp. Không nên xả sạch bọt ngay lập tức; hãy để yên khoảng năm phút trước khi xả sạch hoàn toàn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm dưỡng tóc sau bước này.

Tôi đặc biệt khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc. Vì tóc thường xuyên bị kích ứng và hư tổn bởi ánh nắng mặt trời, máy sấy tóc, thuốc nhuộm và uốn, việc cung cấp dưỡng chất thông qua các liệu trình chăm sóc sẽ bổ sung protein và giúp duy trì kiểu tóc bồng bềnh. Khi protein, thành phần chính của tóc, bị mất đi, tóc sẽ mất đi sức mạnh, tạo điều kiện thuận lợi cho việc rụng tóc.

Nếu bạn có da đầu dầu, việc gội đầu hai lần (gội đầu trước khi gội) có thể hữu ích. Nếu bạn xả sạch bã nhờn một lần và gội đầu lần thứ hai, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt về lượng bọt và âm thanh của bọt, và điều này có thể giúp da đầu bạn cảm thấy sảng khoái hơn.

Ngoài ra, cần lưu ý một điều khi lau khô sau khi xả; bạn phải lau khô nước bằng khăn trước khi dùng máy sấy tóc. Hãy tập trung vào việc xoa bóp da đầu bằng cách ấn mạnh, và thay vì vắt tóc như vắt quần áo, chỉ cần lắc nhẹ để tóc mềm mượt. Nếu bạn bóp tóc, tóc sẽ giãn ra và dễ bị gãy. Tóc không có khả năng phục hồi, vì vậy một khi đã bị giãn ra, nó sẽ không trở lại trạng thái ban đầu.

Khi sấy tóc bằng máy sấy, hãy sử dụng chế độ nhiệt trung bình để làm khô da đầu trước, sau đó sấy phần tóc còn lại ở nhiệt độ vừa phải tùy thuộc vào thời tiết. Sau khi tóc khô hoàn toàn, hãy thoa thêm tinh chất hoặc dầu dưỡng tùy thuộc vào tình trạng tóc của bạn.


Nguồn: https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=32854919&memberNo=54067778