Dưỡng ẩm là điều cần thiết ngay cả trong mùa hè!!

Vào mùa hè, các vấn đề về da thường xuyên xảy ra vì da sinh ra nhiều nhiệt hơn.

Nhiệt độ da thường ở mức 31–32 độ, thấp hơn 5–6 độ so với nhiệt độ cơ thể bình thường.

Tuy nhiên, ánh nắng trực tiếp gay gắt ngay lập tức làm tăng nhiệt độ bề mặt da lên trên 40 độ, gây giảm lượng collagen và sợi đàn hồi trong da, dẫn đến hình thành nếp nhăn và mất độ đàn hồi. Do đó, việc chăm sóc da thường xuyên để ngăn ngừa sự tích tụ nhiệt quá mức là rất quan trọng.

Vậy thì, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách hạ nhiệt độ da nhé?

[Cách làm mát da do nhiệt]

Bạn có thể hạ nhiệt độ da bị nóng bằng cách sử dụng khăn lạnh, xịt khoáng, v.v.

Tuy nhiên, cần thận trọng vì tiếp xúc trực tiếp với máy điều hòa hoặc quạt có thể làm hơi ẩm bay hơi và khiến da khô hơn nữa.

Nếu bạn phải sử dụng máy điều hòa hoặc quạt, tốt nhất nên mặc một chiếc áo khoác mỏng hoặc ngồi quay lưng về phía máy để tránh tiếp xúc trực tiếp với gió.