Tập thể dục cho mặt mỗi sáng

Hãy tạo hình miệng rộng cho các âm Ah, E, I, U, O.

Mỗi ngày nên dành 3 phút để làm việc này.

Bạn có thể thực hiện điều này sau khi thoa nước hoa hồng hoặc kem dưỡng da.

Bạn không cần phải làm đến khi miệng đau; chỉ cần há miệng rộng là được. Điều này sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho da mặt.

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bình luận 38
  • 유저v2LkFUIwVR
    아치아침마다 해주면 동안이 될 거 같아요
  • 유저TX4ggKKk9I
    오 좋은데요~ 안그래도 요즘 얼굴피부가 점점 내려앉는거 같아서 걱정했었는데 얼굴운동좋은거 같아요~
  • 멜라토닌
    아에이오우 신경써서해볼게요!
  • 푱푱푱푱
    피부탄력에 운동 좋겠네요
  • 박빵순
    저도 아침마다 해봐야겠어요! 요새 자꾸 탄력이 떨어져서 주름이 생기더라구요
  • 달님햇살
    감사합니다 따라해봐야겠습니다
  • 뚜뚜뚜땅
    아 오늘부터 도전 고맙습니다
  • 자유로운팝콘
    얼굴도 운동을 해주는군요 감사합니다
  • 122209948
    오 생각도 못했는데 감사해용 ㅎㅎ
  • 고니대장
    얼굴 근육 스트레칭!! 좋은 정보네요 메일 해야겠어요!!
  • 핸디키림
    오 3분! 저는 거울 보면서 가끔 한 번씩 만 해 주는데 3분 정도는 해 줘야겠어요
  • sju06147
    아에이오우 기억하겠습니다 탄력을 위하여~
  • 하얀나라왕비
    열심히 얼굴운동 해봐야겠어요.
    턱 선이 살아나겠죠? 
  • hee00
    아에이오우 많이 해주는데 좋은 습관이었네요
  • 재22
    입 운동도 얼굴 탄력에 도움이 되는군요
  • hyeonju06096
    따라해볼께요 나이가 드니 탄력이 떨어져서요ㅋ
  • 햇빛달빛
    얼굴 운동 내일 아침부터 해 볼께요
  • 올리브깡
    얼굴 운동 꾸준히 해주면 정말 좋을 거 같아요
  • rudska606258
    노화가 시작될수록 탄력이 중요하다던데 해야겠어요
  • 바다친구
    아침마다 입 크게 벌리고 운동하는게 좋군요