Tư thế ngủ cũng liên quan đến quá trình lão hóa da. Nên tránh ngủ sấp vì áp lực lên mặt làm tăng khả năng hình thành nếp nhăn, và trọng lực khiến chất lỏng tích tụ trên mặt, dẫn đến sưng phù mặt. Ngoài ra, vì điều này có thể gây ra các vấn đề như lệch đối xứng khuôn mặt và rối loạn khớp thái dương hàm, nên ngủ nằm ngửa được khuyến khích.
bình luận58
Bài viết phổ biến Mẹo làm đẹp
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 24 giờ qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 7 ngày qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 30 ngày qua