Trước tiên, bạn cần tìm hiểu về tia cực tím.
Tia cực tím có thể được chia thành UVA, UVB và UVC.
Tia UVA gây lão hóa da, kèm theo hiện tượng mẩn đỏ giống như bỏng.
Tia UVB gây sạm da.
Vì tia UVC bị tầng ozone lọc bỏ nên bạn không cần phải lo lắng về nó, đúng không?
Chỉ số SPF có hiệu quả trong việc ngăn chặn tia UVB.
Chỉ số chống nắng được thể hiện bằng một con số, ví dụ như SPF 15 hoặc SPF 30, và con số càng cao thì khả năng chống tia UV càng tốt.
SPF 15 cho sinh hoạt hàng ngày Như vậy là đủ rồi, nhưng
Đối với các hoạt động ngoài trời, nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nó trong thời gian dài hơn.
PA có tác dụng ngăn chặn tia UVA!
Điều này được thể hiện bằng dấu cộng, chẳng hạn như PA+ hoặc PA++.
Trong trường hợp này cũng vậy, càng nhiều dấu cộng thì chỉ số chống tia UV càng cao.
PA+ trong cuộc sống hàng ngày Như vậy là đủ rồi, nhưng
Đối với các hoạt động ngoài trời, ít nhất phải đạt cấp độ PA++. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nó trong thời gian dài hơn.
Kem chống nắng cũng có thể được chia thành hai loại dựa trên phương pháp ngăn chặn tia cực tím.
Các sản phẩm không phải kem chống nắng ngăn chặn tia cực tím bằng cách tạo một lớp màng trên bề mặt da.
Nó có các thành phần tương đối nhẹ, nhưng
Sản phẩm có màu trắng nhạt, khiến da trông trắng hơn khi thoa, và có đặc điểm là khá đặc khi thoa lên da.
Đối với kem chống nắng hữu cơ, tia cực tím chiếu vào sẽ được hấp thụ qua da.
Nó ngăn chặn tia cực tím bằng cách chuyển hóa chúng thành năng lượng nhiệt và giải phóng năng lượng đó.
Vì sử dụng công nghệ chống nắng hóa học, những người có làn da nhạy cảm nên thận trọng, nhưng ưu điểm của sản phẩm là thoa lên da mịn màng, không bị lem so với kem chống nắng khoáng chất.
등산하는뚜벅초