Mối quan hệ giữa hút thuốc và da tồi tệ đến mức nào?

Hút thuốc không chỉ có hại cho cơ thể mà còn cho làn da. Nếu muốn đẹp hơn, tốt nhất nên bỏ thuốc hoàn toàn. Ngay cả khi còn trẻ, hút thuốc cũng gây ra các vấn đề về mạch máu và làm suy giảm chức năng của chúng, khiến bạn không thể tránh khỏi việc mắc nhiều bệnh khác nhau khi về già. Người ta nói rằng khi mạch máu bị tổn thương, tuần hoàn máu kém, dẫn đến tích tụ các chất thải, khiến bạn dễ mắc các bệnh về da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Như mọi người đều biết, nicotine thúc đẩy quá trình lợi tiểu, làm mất độ ẩm trong cơ thể và khiến da trở nên khô. Tỷ lệ hút thuốc ở thanh thiếu niên cũng đang gia tăng. Mụn trứng cá rất phổ biến ở tuổi dậy thì, và thuốc lá thậm chí còn gây hại hơn nữa cho làn da dễ bị mụn. Theo nghiên cứu được công bố trên một tạp chí da liễu của Anh, hút thuốc làm tăng tỷ lệ mắc mụn trứng cá lên 2,8 lần so với người không hút thuốc.

Người ta cũng nói rằng tác hại của hút thuốc lá còn nghiêm trọng hơn nhiều so với lão hóa da do ánh nắng mặt trời. Bạn phải nhớ rằng ngay cả khi bạn chăm chỉ tập thể dục, uống nhiều nước và ăn uống lành mạnh vì cảm giác tội lỗi khi hút thuốc, thì điều đó cũng không hiệu quả bằng việc bỏ thuốc hoàn toàn. Mặc dù hút thuốc không đảm bảo gây ung thư phổi, nhưng tỷ lệ mắc bệnh rất cao; do đó, hút thuốc khi biết mình sẽ bị ung thư cũng giống như nhiều người tiếp tục nghiện thuốc lá dù biết mình sẽ chết. Nếu bạn là người hút thuốc, tại sao không bỏ thuốc và chăm sóc sức khỏe thể chất, tinh thần và làn da của mình?


nguồn  https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=33078794&memberNo=54067778