Tìm hiểu những bí quyết chăm sóc da tốt nhất cho làn da nhạy cảm

1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt có tính axit nhẹ.

 

Vì da nhạy cảm rất dễ bị tổn thương, bạn cần cẩn thận hơn khi lựa chọn sữa rửa mặt.

Hầu hết các loại sữa rửa mặt đều có tính kiềm, vì vậy việc sử dụng liên tục có thể làm tổn thương lớp màng bảo vệ của làn da mỏng manh và nhạy cảm hoặc gây ra nhiều vấn đề về da và ngứa ngáy.

Do đó, những người có làn da nhạy cảm nên sử dụng sữa rửa mặt có tính axit nhẹ với độ pH từ 4,5 đến 6,5.

 

Ngoài ra, hãy tránh các loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch quá mạnh hoặc tẩy tế bào chết, cũng như những loại chứa các thành phần có thể gây kích ứng như hương liệu hoặc chất bảo quản. Thay vào đó, tôi khuyên bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần như lô hội, hoa cúc và trà xanh, giúp dưỡng ẩm và làm dịu da.

2. Đừng 'bỏ bê việc chăm sóc'

 

Phương pháp chăm sóc da tối giản, hay còn gọi là "chế độ ăn kiêng mỹ phẩm", đề cập đến việc chỉ sử dụng số lượng tối thiểu các sản phẩm chăm sóc da cơ bản.

Vì da nhạy cảm thường có nhiều vấn đề phức tạp và có thể phản ứng nhạy cảm ngay cả với những kích ứng rất nhẹ, nên tốt nhất là nên giảm thiểu các bước và thành phần trong quy trình chăm sóc da cơ bản của bạn.

 

Đối với da nhạy cảm nói chung, chỉ cần 'nước hoa hồng + sữa dưỡng thể + kem dưỡng ẩm' là đủ, còn đối với da dầu nhạy cảm, tốt nhất chỉ nên thoa nhẹ 'nước hoa hồng + kem dưỡng ẩm'.

Ngoài ra, vì bạn không biết mình có thể bị dị ứng với thành phần nào, nên an toàn hơn là chọn mỹ phẩm không chứa quá nhiều thành phần khác nhau.

 

 

3. Tránh dùng bông tẩy trang

 

Đối với làn da nhạy cảm có hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, việc lau mặt bằng bông tẩy trang có thể gây kích ứng da. Do đó, khi sử dụng toner, nên thoa đều lên lòng bàn tay sạch, úp hai bên mặt và vỗ nhẹ. Ngoài ra, chỉ nên sử dụng bông tẩy trang đã thấm đẫm toner sau khi rửa mặt vào buổi tối và chỉ khi trang điểm.

4. Kiểm tra danh sách đầy đủ các thành phần.

 

Khi chọn nước hoa hồng hoặc sữa dưỡng thể phù hợp cho da nhạy cảm, tốt nhất nên chọn công thức nhẹ, không chứa nhiều dầu. Đối với kem dưỡng ẩm, tôi khuyên dùng loại có chứa panthenol, chiết xuất rau má và madecassoside, những thành phần này giúp làm dịu da nhạy cảm và phục hồi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương.

Ngoài ra, điều cần thiết là tránh paraben, phenoxyethanol, hương liệu nhân tạo, màu nhân tạo và các loại cồn dễ bay hơi (ethanol, cồn biến tính, cồn benzyl, cồn isopropyl), vì chúng có thể gây kích ứng không chỉ cho da nhạy cảm mà còn cho cả da khỏe mạnh.