Mẹo làm đẹp

[Mẹo làm đẹp] Thời điểm bổ sung Collagen
2023.07.19 13:35
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Không có thời gian cụ thể nào cho việc bổ sung collagen, nhưng!

 

Để tăng tỷ lệ hấp thụ, nên uống khi bụng đói. Họ khuyên nên làm như vậy.

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Tỷ lệ hấp thụ collagen thực tế là dưới 2%.

Nếu trong ruột còn thức ăn khác, thức ăn đó sẽ không được hấp thụ. Xác suất phát thải tăng lên.

 

Đó là lý do tại sao Uống collagen vào khoảng 3 giờ chiều sau bữa trưa. Họ nói rằng họ khuyên nên làm như vậy. ^^

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bình luận55
  • jyeo2002
    콜라겐 섭취시간 지켜야겟어여
  • 24566
    처음알았네요 콜라겐은 아침공복에먹는것이 좋다는것을
  • wha6528
    콜라겐을 공복에 먹어야겟어요
  • 디디디딕
    점심 이후 늦은시간에 섭취하는게 좋네요
  • es991
    콜라겐 흡수율이 엄청나게 낮네요..
  • hee00
    콜라겐 섭취 시간이 있군요 참고해야겠어요
  • 베이글냠냠
    콜라겐 언제 먹어야할지 궁금했는데 알려주셔서 감사해요
  • 유저EKgkuKC1VE
    콜라겐도 공복에 섭취하는게 좋군요
  • 댕댕박사
    콜라겐 섭취시간이 중요하군요
  • yb_05185418
    저도 콜라겐 먹고와야겟네용ㅎㅎ
  • 젤팔
    시간이있다는거처음알았네요 감사해요
    밍공님
    nhà văn
     저도 시간이 있다는건 처음 알았네요 ^^
  • misook129083
    공복에 섭취하는군요
    밍공님
    nhà văn
     확실히 공복에 섭취하니 효과가 바로 나오는 것 같아요  ^^
  • Kana
    오오 15시쯤 기억하겟습니다 
    밍공님
    nhà văn
     시간 맞추기 힘드시겠지만, 도전해 보세요 ^^
  • 메종키츠네삼다수
    콜라겐 섭취시간도 있군요 신경써볼게요
    밍공님
    nhà văn
    콜라겐 섭취시간도 있다더라구요 ^^
  • 콘트라베이
    오 꿀팁이네요 정보 감사합니다 
    밍공님
    nhà văn
    콜라겐은 공복에 오후 3시쯤 먹는게 좋다고 하니 챙겨드세요 ^^
  • 샤베트삼다수
    콜라겐은 저녁에 먹어야겠어요
    밍공님
    nhà văn
    원하는 시간대에 공복에 드시면 될 것 같아요 ^^
  • 둥둥다
    콜라겐을 공복에 섭취하는게 더 좋은거였네요
    밍공님
    nhà văn
    저도 정보 듣고 공복에 먹으니 훨씬 좋은 것 같아요.^^
  • hj210774441
    처음 알았어요 정보 감사합니다.
    밍공님
    nhà văn
    정보가 도움이 되셨다니 감사합니다. ^^
  • 유저Qdx8ric3NC
    잠자기전이라고 알고 있었는데 아닌가봐요
    밍공님
    nhà văn
    잠자기 전이라는 것도 있더라구요. ^^
  • 유저8KFQMNPCgJ
    콜라겐젤리 먹어주는거 좋죠
    밍공님
    nhà văn
    맞아요. 콜라겐은 먹어주는게 좋은것 같아요 ^^