저도 종아리 발달한 타입이라 스트레칭 잘 해줘야겠네요~
Đánh giá về phương pháp phong bế thần kinh cơ bắp chân (Không phải khuyến nghị của bệnh viện)
Tôi sinh ra đã có bắp chân phát triển vượt trội.
Tôi đã được bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình tiêm thuốc tê thần kinh cách đây 10 năm.
Phương pháp gây tê là gây tê tại chỗ chứ không phải gây mê toàn thân, và thủ thuật được thực hiện mà không cần rạch da.
Tôi đã làm rất tốt mà không hề cảm thấy sợ hãi, ngay cả khi mới ngoài 20 tuổi (tôi đã đi dặm lại 3 lần sau ca phẫu thuật).
Rồi sau đó, khi giá của thủ thuật này giảm dần, bác sĩ đã mở một phòng khám chỉnh hình chuyên về lão khoa, nên tôi không thể thực hiện chỉnh sửa nữa. Tất nhiên, từ đó tôi đã tăng cân và thời gian trôi qua khá lâu, nhưng bắp chân của tôi vẫn chưa trở lại hình dáng ban đầu như trước.
Tuy nhiên, nó không còn giống hệt như trước khi phẫu thuật. Nó chỉ trở lại khoảng một nửa trạng thái ban đầu. Ý tôi muốn nói là bắp chân thực sự thuộc về lĩnh vực của thần thánh. Chân là bộ phận cơ thể cần được sử dụng liên tục, và thậm chí còn có câu nói rằng bắp chân là "trái tim thứ hai". Tôi nghĩ rằng việc chỉ nhìn nhận chúng từ góc độ thẩm mỹ là nguy hiểm. (Bạn có thể nghĩ rằng tôi không nên nói điều này, vì tôi đã từng phẫu thuật, nhưng...)
Tôi nghĩ việc sử dụng vòng tập bắp chân và các bài tập giãn cơ để kéo dài cơ và giữ cho chúng không bị cứng là đủ rồi :-)