Các loại thực phẩm làm từ bột mì có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề về da.

Cách đây không lâu, tôi đã ngừng ăn các loại thực phẩm làm từ bột mì như đồ ăn nhẹ vào đêm khuya để cải thiện chế độ ăn uống của mình.

Tôi từng bị căng thẳng vì các vấn đề về da, nhưng thật bất ngờ, da tôi lại trở nên sạch mụn.

Vùng cằm của tôi khá nhiều mụn, nhưng tôi không bị nổi mụn.

Hiện tại tôi lại ăn vặt những món làm từ bột mì vào đêm khuya, và mụn lại nổi lên quanh cằm.

Tôi đã chọn niềm vui được ăn uống, nhưng

Tôi khuyên những ai đang gặp vấn đề về da nên thử bỏ thói quen này.

0
0
bình luận 38
  • 무지개방울떡
    맞아요. 저도 다이어트 한다고 밀가루 끊었는데 피부가 좋아지더라고요.
  • 유저7VHdxidwAW
    맞아요 밀가루가 진짜 안 좋기는 한가봐요. 근데 이게 정말 끊기가 쉽지 않던데 잠깐이라도 중단하시는 분들도 대단해요
  • 왕체리누나
    확실히 밀가루 많이 먹는 날은 트러블이 그만큼 생기긴 하더라구요 밀가루끊어야하는데 끊기가 넘 어려워요
  • 룰루나야
    맞아요. 피부에 밀가루와 단 것은 좋지않아요
  • 숲쟁이
    밀가루 음식 끊기 힘들지만 줄일 필요는 있겠어요
  • 유대맘
    밀가루 먹어서 좋은점은 없는데 먹고싶은게 전부 그런것뿐이에요
  • 주먹쥐고일어섯
    밀가루 안먹으면..마음이 참 허전해요. 라면부터 끊어야하는데..ㅠㅠ
  • 병천댁
    밀가루를 줄여야하는데 잘 안되네요
  • jlly1584
    탄수화물중독인데 역시 밀가루를 끊어야하나보네요 ㅠㅠ
  • vivida777
    밀가루 음식을 과하게 먹으면 피부 트러블에 원인이 된데요
  • hkkim0909764
    밀가루는 정말 1도 좋은게 없네요 ㅎㅎ
  • youzzzza1068
    밀가루는 건강도 피부도 안좋은거 같습니다
  • 나비얌얌
    저도 밀가루 끊고 피부 좋아졌어요
  • 춘식이
    맞아요 밀가루 끊으면 정말 여드름 덜나요
  • 알로하이
    맞아요 밀가루가 많이 영향즈더라구용
  • Charmcharm
    확실히 밀가루가 문제긴 하군요... 밀가루 좋아하는데 큰일 ㅜ
  • 염곡전사
    밀가루는 피부와 다이어트의적인것 같아요
  • 펭하잉
    아무래도 피부 트러블에 가장 안좋은건
    밀가루 일 수 있곘네요 ㅜㅜ 
  • 거품라떼
    밀가루 줄이는거 중요하죠, 근데 쉽지는 않아요. 
  • 비오는날엔집에서
    밀가루가 피부에 정말 악영향을 끼치나봐요