Một quan niệm sai lầm phổ biến khác là xông hơi có tác dụng dưỡng ẩm cho da. Cảm giác ẩm mượt mà da có được sau khi xông hơi chỉ là tạm thời. Không khí nóng trong phòng xông hơi làm giãn mạch máu, khiến da càng khô hơn. Ngoài ra, Ngay cả lớp dầu tự nhiên trên da giúp ngăn ngừa sự bay hơi ẩm cũng tan chảy, dẫn đến mất độ ẩm và giảm độ đàn hồi. Khoảng 5 phút cho phòng xông hơi ướt và 3 phút cho phòng xông hơi khô là phù hợp.
Tôi không nên đi xông hơi nữa.
Người ta nói rằng bạn nên tránh thời tiết nóng càng nhiều càng tốt để ngăn ngừa lão hóa da.