Hãy thử chăm sóc móng tay của bạn theo cách này

Phương pháp chăm sóc móng: Các đường kẻ dọc, nứt hoặc gãy móng có thể là do thiếu protein.

Việc điền vào phần này sẽ là lời khuyên đầu tiên!

Người ta cho rằng việc bổ sung dinh dưỡng bằng cách tiêu thụ sữa, trứng và thịt bò cũng có thể giúp tăng cường keratin, một thành phần cấu tạo nên 90% móng tay.

Bạn cũng cần đảm bảo mình luôn uống đủ nước.

Bạn nên uống nhiều nước thường xuyên, và nếu bạn làm quá nhiều nghệ thuật vẽ móng, tốt nhất nên nghỉ ngơi một chút. Ngoài ra, vì cắt quá ngắn có thể nguy hiểm, tốt nhất nên tỉa độ dài đến mức phù hợp.

 

Một trong những phương pháp chăm sóc móng tay nổi tiếng là sử dụng kỹ các sản phẩm dưỡng ẩm như kem dưỡng da tay.

Khi thoa kem dưỡng da sau khi rửa tay kỹ, bạn nên thoa cẩn thận lên từng móng tay thay vì chỉ thoa lên mu bàn tay, lòng bàn tay và các ngón tay.

Ngoài ra, nếu tình trạng rất nghiêm trọng, nên bổ sung dưỡng chất để chăm sóc tích cực hơn.

Ngoài ra, việc loại bỏ quá nhiều lớp biểu bì cũng đồng nghĩa với việc mất đi cấu trúc nâng đỡ bảo vệ, vì vậy

Tốt nhất là nên bắt đầu bằng việc dọn dẹp nhẹ nhàng chỉ những phần không đẹp mắt.

hub-link

791K người đang thảo luận về sự thiếu chú ý ngay lúc này

bình luận26
  • mmak
    손톱이 늘 세로줄이 생기면서 울퉁불퉁 한데 단백질 부족이였군요
  • 코슈머
    좋은 정보에요 참고해볼게요
  • 이하린80
    손톱은 관리해볼 생각도 못했넨요;;
  • 콘트라베이
    알차고 유용한 정보 감사합니다 
  • 오이보스
    큐티클 오일을 자주 발라주는것도 방법이겠네요
  • hj210774441
    실천하긴 또 어려운 것들이긴 하지만 노력해봐야겠어요
  • keh5640275
    핸드크림 자주 발라야겠어요
  • 째철
    손톱도 핸드크림이 은근 효과가 있나 보군요
  • 딱복이
    비오틴 먹는 것도 도움되는 것 같더라고요~ 단백질 지방 잘 챙기고요
    mmak
    비오틴 알아가네요 
  • 아니제가요
    와 손톱관리 꿀팁 감사합니다~
  • dbrhd121288
    단백질 보충을 잘 해야겠어요
  • youzzzza1068
    핸드크림을 듬뿍듬뿍 발라주고는 있어요 감사합니다 
  • 크킁푸
    손톱도 관리해야하는군요 힘든에ㅛ
  • okayyyyy3923
    손톱에 줄생기는게 단백질 부족이었군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Serendipity_
    핸드크림 꾸준히 잘 발라주는 거 정말 중요하죠:)
  • 샤인머쓱캣
    열심히 손톱관리 해보겠습니다 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    oremoney
    손톱 관리 방법 잘 보고 갑니다
  • abcbc
    손톱관리팁 감사해요!! 꿀팁이네요
  • 레몬이셔
    물도 잘 마셔줘야 하는군요. 좋은 정보 감사해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쇼리효리
    손톱 강화제도 참 도움되더라구요~ 보습은 필수구요!