Mát-xa chân sau giờ làm việc

Mẹo của tôi để làm giãn các cơ bị cứng sau giờ làm việc là ngồi xuống và dùng con lăn một cách nhẹ nhàng.

Nó tốt vì những chỗ gồ ghề giúp làm giãn cơ khi chúng đi qua chân.

Bạn có thể dùng nó cho cổ, đùi và cẳng tay. Lúc đầu, nó hơi đau nên tôi xoa nhẹ nhàng, nhưng...

Tôi đang chà xát mạnh.

Vừa xem TV, vừa xoa qua xoa lại.

Mát-xa chân sau giờ làm việc

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bình luận 21
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아이스자몽
    슥삭슥삭 혈액순환 좋네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    연뿌엥
    와우 좋아보여요!
    뭉친 근육 잘 풀어주는거 너무 중요하죠
  • 메이설이
    다리 잘풀리겠어요
    저도 좀 해야겠네요
  • 샤이너스
    저도 요거하는데 시원해요
  • 강해져라피부야
    티비보면서 마사지하기 딱 좋겠네요😆
  • 워니워니1
    다리 마사지 하고 나면 개운하긴 하더라구요
  • sma898989777
    시원할 것 같아요 열심히 관리하세요
  • joenghee0302
    요제품 다리 많이 시원한가요? 전부터 봐오던 제품이네요
  • 들꽃7
    퇴근후에 다리 맛사지 좋을듯해요 
  • 블루재스민
    다리 근육도 잘 풀어주고 시원할 것 같아요
  • 오늘도발
    우와  마사지  진짜  시원할것 같네요
  • 파도가
    제가 사용하는 것보다 효과 좋을듯한데 아파보여요 ㅎㅎ
  • 비오는날엔집에서
    마사지 하면 확실히 혈액순환 되고 좋더라고요
  • Eaewo68619
    확실히 사용하면 다리의 피곤함이 풀릴 것 같아요
  • 기춘이530707
    종아리 해주면 시원할거 가탕요
  • 이마트백산수
    혈액순환되면 건강 전체적으로 좋아질것 같아요
  • 출발
    비용도 별로안비싸고 좋네요 다리마사지 꿀팁
  • 오렌지16
    종아리 굴려주면 아프면서 시원할듯요
  • 유니03
    하루 피로가 확 풀리겠어요
  • kk파우치
    너무 시원하고 좋아보여요