Chống tia cực tím! Nhớ thoa kem chống nắng nhé!

Chống tia cực tím rất quan trọng để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời gay gắt.

Việc luôn thoa kem chống nắng là rất cần thiết.

Đầu tiên, hãy thoa kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài.

Thứ hai, thoa kỹ không chỉ lên mặt mà còn lên cổ, cánh tay và chân.

Thứ ba, thoa một lớp mỏng và đều lên da theo 2 đến 3 bước thay vì thoa toàn bộ cùng một lúc.

Thứ tư, hãy sử dụng sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên.

Thứ năm, khi tham gia các hoạt động ngoài trời, hãy sử dụng sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF từ 40–50 và PA+++ trở lên.

Thứ sáu, hãy thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên, ngay cả vào những ngày nhiều mây.

Thứ bảy, thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 đến 3 giờ khi tham gia các hoạt động ngoài trời.