[Mẹo làm đẹp] Chỉ số SPF càng cao thì kem chống nắng càng tốt phải không???

Đối với kem chống nắng, nếu chỉ số chống nắng (SPF) từ 15 trở lên dựa trên tia UVB và PA+ là đủ cho sinh hoạt hàng ngày.

Bạn không nhất thiết phải sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao.

Điểm quan trọng khi sử dụng kem chống nắng là phương pháp thoa.

Khi thoa lên mặt, hãy dùng một lượng vừa đủ, khoảng nửa thìa cà phê, và

Nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Đặc biệt khi tham gia các hoạt động ngoài trời, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và PA++.

Vì sản phẩm có thể bị pha loãng bởi mồ hôi và nước trong các hoạt động ngoài trời, nên bạn nên thoa lại tùy thuộc vào mức độ hoạt động ngoài trời.