Điều này có vẻ rất hiển nhiên và đơn giản, nhưng nếu bạn kiên trì thực hiện mỗi ngày, tôi nghĩ sau này sẽ thấy sự khác biệt lớn giữa những người làm và những người không làm.
Trước hết, tôi nghĩ uống nước thực sự rất quan trọng. Thực tế, uống đủ nước không khó như bạn tưởng. Tôi đã đặt mục tiêu uống khoảng 1 lít nước mỗi ngày. Điều này giúp cải thiện làn da và sức khỏe của tôi, thật tuyệt vời phải không?
Thứ hai là thoa kem chống nắng, bất kể trời mưa hay thời tiết như thế nào.
Tôi thường thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Có thể hơi phiền phức một chút, nhưng tôi nghĩ điều đó rất quan trọng vì tia cực tím có tác động rất lớn đến quá trình lão hóa da.
Điểm cuối cùng là tránh rượu và thuốc lá. Ngay cả khi bạn không hút thuốc, bạn vẫn khó tránh khỏi việc uống rượu do các hoạt động xã hội; tuy nhiên, nếu bạn uống càng ít càng tốt và chỉ khi thực sự cần thiết, tôi nghĩ điều đó sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa về lâu dài.
bình luận42
Bài viết phổ biến Mẹo làm đẹp
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 24 giờ qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 7 ngày qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 30 ngày qua
- 01Bình luậnDaiso cũng có rất nhiều loại nước hoa, haha.162326.11.08
- 02Bình luậnVì đây là sản phẩm hợp tác nên nó bớt nhàm chán hơn một chút.303326.11.07
- 03Bình luậnCó vẻ như nó tốt cho da trong những thời điểm chuyển mùa.253426.11.07
- 01Bình luậnBình xịt phun sương có ưu điểm là tạo ra lượng phun đều và dễ sử dụng cho các ứng dụng nhẹ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải rửa sạch bình thường xuyên và duy trì vệ sinh cho bình xịt.875626.11.03
- 02Bình luậnSản phẩm có vẻ ngoài mềm mượt như lụa, nhưng điểm độc đáo là khi thoa lên da lại mang đến cảm giác dưỡng ẩm tuyệt vời.735626.11.02
- 03Bình luậnThoa kem dưỡng ẩm rồi đến kem chống nắng sẽ giúp ích cho việc chăm sóc da của bạn. Điều quan trọng nữa là hãy hoàn tất quy trình chống nắng sau khi đã để sản phẩm thẩm thấu hoàn toàn để tránh bị vón cục.705626.11.02
- 01Bình luậnMình cực kỳ thích khả năng dưỡng ẩm của dòng sản phẩm Estra Aqua Barrier ㅇㅁㅇ !! Rất phù hợp cho những thời tiết chuyển mùa!!973226.10.16
- 02Bình luậnThật tuyệt vời khi bạn có thể dùng hết và sau đó đổ đầy lại để tiết kiệm, và hộp đựng cũng có thể tái chế.1226726.10.10
- 03Bình luậnDa và môi tôi rất dễ bị khô khi ra ngoài, vì vậy mang theo xịt khoáng và son dưỡng môi sẽ rất tốt.1155626.10.17
- 04
🤓 Cách chọn kem nền hoàn hảo cho làn da của bạn 🥸[3]
283426.11.06 - 05
- 06
- 07
Tôi đã sử dụng serum dưỡng ẩm Torriden làm mặt nạ dưỡng da.[2]
231126.11.08 - 08
- 09
Dạo này, tôi dưỡng ẩm môi bằng kem dưỡng môi.[1]
283326.11.07 - 10
- 04
Tôi dùng phấn mắt để tán đều đường kẻ.[12]
1045626.11.02 - 05
- 06
Tôi thoa kem chống nắng bằng bông phấn mua ở Daiso.[14]
1176626.10.31 - 07
- 08
Tôi muốn giới thiệu một loại mặt nạ dưỡng da rất tốt![10]
645626.11.04 - 09
- 10
Hôm nay tôi lại xem video hướng dẫn rửa mặt sạch sẽ của bạn.[10]
745626.11.02
- 04
Tôi thoa kem chống nắng bằng bông phấn mua ở Daiso.[14]
1176626.10.31 - 05
- 06
- 07
- 08
Tôi đã sử dụng hai sản phẩm tạo khối.[10]
846826.10.31 - 09
Chăm sóc môi với son dưỡng La Rose.[18]
842226.10.16 - 10
Sử dụng bình xịt phun sương của Daiso là một lựa chọn tốt.[12]
875626.11.03
