나니야오
루테인도 꼭 챙겨먹고 있어요~
Các phương pháp ngăn ngừa lão hóa mắt.
2023.07.03 14:20
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Ngày nay, chúng ta sống trong một thế giới không thể thiếu máy tính và điện thoại thông minh.
Tật viễn thị cũng có thể bắt đầu xuất hiện từ độ tuổi 30.
Về các phương pháp phòng ngừa,
Ngay cả khi nhìn gần, thỉnh thoảng nhìn xa cũng là điều tốt.
Giữ cho mắt luôn ẩm là điều tốt.
Ngoài ra, bạn cũng nên tránh nhìn vào điện thoại thông minh ở những nơi tối.
Cuối cùng, đội mũ hoặc đeo kính râm khi tham gia các hoạt động ngoài trời cũng rất hữu ích!
0
0
bình luận 25
- Staygold
선글라스 챙기기가 잘 안되더라구요🥲🥲
- 박진진맘
저도 폰을 많이 봐서 40쯤 되니 노안이 오더라구요~ 지금은 ㅠㅠㅠㅠ 또르르....
- fuNBKWziCb
꼭 참고해야겠네요~노안이 시작되는 듯 해요
- raintree
휴대폰 화면 밝게해서 봅니다
- 블루재스민
자외선이 강하면 눈이 아프더라구요 선글라스 쓰고 다녀야겠어요
- Jess19
모니터를 자주 안봐야되는데 ㅠㅠㅠ
- Feb22
어두운 곳에서 폰 많이 보는데 주의해야겠어요ㅜ
- keh911565938
눈 자외선도 조심하라네요
- blue385401
눈이 건조해졌어요~ 하루종일 pc 를 바라봐서 그런가봐요~ 먼산바라보기 주말에 실천해볼게요~ 감사해요
- yoyoya
저는 자기전에 그렇게 폰을 자주 보는데 이 습관을 고쳐야겠어요
- 유저gG1BpSlePm
가장 기본적인 건데, 참 지키기가 쉽지 않네요.
- keh5640275
운전 중에 선글라스 꼭 끼고 있어요
- ahdsiddl818
평소 폰을 많이 쓰는데 조심해야겠아요
- 1makeup9077
알지만 쉽지 않은 일상 습관인게 문제라면 문제
- 마무이
원거리와 근거리를 교대로 봐주는게 좋대요
- 냉삼
저도 가끔 눈에 피로가 올때 먼 곳을 응시해요.
- 청년부
눈 노화방지는 비타민c 또한 잘 챙겨먹어야 되요
- kk파우치
눈 노화 예방법 잘 보고 가요
- 콘트라베이
이거 정말 좋은정보네요 감사해요
