Massage giảm sưng mắt

1. Dùng ngón trỏ và ngón giữa, từ từ ấn nhẹ theo hình bán nguyệt từ phía trước lông mày xuống phía dưới.

2. Nhẹ nhàng xoa bóp các xương xung quanh mắt từ trong ra ngoài.

Điều quan trọng là không nên dùng lực quá mạnh, và nên thực hiện sau khi đã rửa tay thật kỹ.

 

 

bình luận34
  • 눈아 자주 붓고 아파요 알려주신 방법대로 해볼게요
    nhà văn
    네 방법이 도움이 되길 바래요
  • 요새 눈이 피로한데 참고해서 따라해볼께요
    nhà văn
    네 눈운동 꾸준히 해주는게 좋아요
  • 눈 피곤할때나 이런게 도움될것같네요
    nhà văn
    네 틈틈히 마사지 해주어야겠어요
  • 붓기 맛사지 정보 감사해요
    nhà văn
    네 도움이 되어서 좋네요
  • 눈이 뻑뻑했는데 좋은 꿀팁이네요
    nhà văn
    네 인공눈물도 잘넣어주세요
  • 물많이 마시고 나면 붓는데 눈마사지해봐야겠어요
    nhà văn
    저도 열심히 마사지해주고있어요
  • 저두 눈붓기 뺄때 잘사용하는 방법이에요 혈액순환도 잘되고 짱입니다
    nhà văn
    혈액순환이 중요한거같아요
  •  눈이 자주 붓는 사람한테 좋은정보군요
    nhà văn
    네 저도 자주 부어서 꾸준히 하고있어요
  • 눈 자주 붓는데 정보 감사합니다 ㅎㅎ
    nhà văn
    네 꾸준히 마사지 해보아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈 붓기 빼주는 마사지법 알려주셔서 감사해요
    nhà văn
    네 도움이 되어서 다행이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘 붓는데 좋은정보네요~
    nhà văn
    저도 잘붓는 편이라 마사지해주고있어요
  • 눈붓기 마사지 정보감사합니다 
    nhà văn
    네 도움이 되어서 다행이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    글을 읽는것만으로도 눈에 피로감이 사라지는 느낌이네요~
    nhà văn
    ㅎㅎ 꾸준히 마사지 열심히 해보아요
  • 아침에 일어나면 눈이 잘 붓는데 한번 따라해봐야겠네요
    nhà văn
    네 마사지하면 좋아지실거예요
  • 야식 먹고 자면 붓는 데 이렇게 하면 좋겠어요
    nhà văn
    야식먹고 잘땐 필수인거같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈이 잘 붓는 편인데 따라해볼게요! 감사합니다
    nhà văn
    네 한번 마사지해보세용
  • 저도 눈 피곤하면 가끔 해줘요
    nhà văn
    마사지하면 나아지는거같더라구요

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