Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc làn da bị cháy nắng.

Mùa hè đến rồi và trời nắng nóng, vậy nên hãy để tôi chia sẻ một vài mẹo chăm sóc da khi bạn bị rám nắng nhé.

1. Sử dụng nước lạnh
Nhúng khăn tay hoặc vật dụng tương tự vào nước lạnh và đắp lên vùng da bị cháy nắng khoảng 20 phút, ba lần một ngày, để làm dịu cảm giác nóng rát. Nếu toàn thân bị cháy nắng, hãy ngâm mình trong nước lạnh khoảng 20 phút, ba hoặc bốn lần một ngày, để hạ nhiệt.

2. Làm lạnh bằng đá
Khi sử dụng đá, tốt nhất nên làm mát gián tiếp bằng cách bọc đá trong khăn tay thay vì chườm trực tiếp lên da.
3. Làm dịu da
Khoai tây, dưa chuột, nha đam và sữa có thể được sử dụng để làm dịu da bị đỏ. Việc bào nhỏ khoai tây hoặc dưa chuột, hoặc làm mặt nạ nha đam và đắp lên vùng da bị cháy nắng có thể làm giảm tình trạng đỏ và rát tạm thời. Thấm sữa vào bông gòn và đắp lên vùng da bị cháy nắng trong 10 đến 15 phút cũng giúp làm dịu da.

4. Sử dụng chất làm mềm da
Thoa kem dưỡng ẩm da, chẳng hạn như kem lạnh, từ 3 đến 6 lần mỗi ngày để giảm khô da và mẩn đỏ.
5. Tránh massage và giảm kích thích.
Tôi không bao giờ massage da mặt, và nếu bị cháy nắng, tôi sẽ chú ý dưỡng ẩm da mặt, nhưng ở mức độ tối thiểu để giảm kích ứng do trang điểm gây ra.