Cách làm cho tóc mọc nhanh hơn

 

 

# Ăn nhiều protein

80% tóc được cấu tạo từ protein.

Nên bổ sung chế độ ăn giàu protein gồm trứng, đậu phụ, đậu và cá hồi.

 

 

 

 

 

# Cắt bỏ những phần bị hỏng

Thay vì cứ để tóc mọc dài một cách vô định, hãy tỉa bớt phần ngọn tóc.

Việc tỉa tóc trong khi tóc đang mọc giúp loại bỏ những phần tóc bị hư tổn, thúc đẩy sự phát triển của tóc.

 

 

 

 

 

Gội đầu trước khi đi ngủ

Tóc mọc trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng.

Vào thời điểm này, bạn phải giữ cho lỗ chân lông trên da đầu luôn sạch sẽ.

 

 

 

 

 

Hãy xả tóc bằng nước lạnh sau khi tắm.

Nếu bạn xả tóc bằng nước lạnh sau khi tắm nước nóng.

Nó giúp khép kín lớp biểu bì, giúp tóc khỏe hơn.

 

 

 

 

 

# Chải tóc trước khi ngủ

Nếu bạn chải tóc một lần mỗi ngày trước khi đi ngủ

Việc cải thiện lưu thông máu ở da đầu thúc đẩy sự phát triển của tóc.


Nguồn: https://menel-game.tistory.com/516