Sau khi giặt, bước xả cuối cùng là bằng nước lạnh....

Sau khi tắm, gội đầu hoặc rửa mặt, bạn thường làm gì tiếp theo?

Tôi nghe nói rằng nếu bạn xả lại lần cuối bằng nước lạnh, tóc và cơ thể sẽ khỏe mạnh và đàn hồi hơn... cho da đầu, da mặt và toàn thân...

Ai cũng biết điều đó, nhưng thực hành thì không dễ... Tuy nhiên, tôi nghĩ làm như thế này vào mùa hè có lẽ sẽ dễ hơn. Mùa đông thì khó thực hiện vì trời lạnh, nhưng mùa hè thì vì đổ mồ hôi và trời nóng nên dễ thử hơn. Thậm chí có người còn nói với tôi rằng có lẽ vì họ làm điều đó thường xuyên nên ít nhạy cảm với cả lạnh và nóng, và dường như không bị nhiễm COVID-19.

Những lợi ích bao gồm: <1. Cải thiện tuần hoàn máu 2. Điều chỉnh nhiệt độ cơ thể 3. Giảm căng thẳng 4. Cung cấp nước 5. Hỗ trợ khi khó thức dậy 6. Ngăn ngừa rụng tóc>

Người ta nói rằng tắm nước lạnh hiệu quả nhất nếu hoàn thành trong vòng 5 phút, và nên bắt đầu bằng cách xịt nước lạnh lên chân trước.

씻은후 마지막 헹굼은 찬물로....씻은후 마지막 헹굼은 찬물로....씻은후 마지막 헹굼은 찬물로....

hub-link

797K người đang thảo luận về sự thiếu chú ý ngay lúc này

hub-link

146K người đang thảo luận về lỗ chân lông ngay lúc này

bình luận18
  • 마지막 찬물 헹굼~ 무더운날씨에 꼭 해줘야 된다생각해요
  • 다리부터 뿌려주는건 몰랐네요
  • 요게 안좋다는 말이 있더라구요
  • 사진만으로 정신이 확 드네요 ㅎㅎ
  • 여름에는 그렇게 되더라구요 
  • 찬물 샤워 하고 싶은데 너무 차가워서 못 하겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 마지막은 찬물로 해요 ㅋ
  • 여름엔 더워서 쌉가능이죠
  • 저도 오래 된 습관이에요. 마무리 찬물 헹굼 그래야 맘이 편해요ㅎㅎ
  • 찬물로는 마무리 못하겟어요 무조건 따뜻한물 ㅠㅠ
  • 마지막엔 찬물 마무리...!!! 오늘 부터 실천해보렵니다. 
    nhà văn
    네...저도 조금씩 실천해보고 있어요...
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    얼굴은 마무리 찬물 괜찮은데 두피랑 몸은 도저히 못 하겠어요
    여름에도 따신물로 샤워해요
    nhà văn
    너무 찬물은 힘드니깐 조금씩 내가 차가움을 느낄 정도로 해보세요...
  • 그래야 피부가 탱탱해진다고 들었어요
    nhà văn
    맞아요...피부탄력에 정말 좋다고 하더라구요...올여름 열심히 해보려구요
  • 저도 마지막엔 꼭 찬물로 마무리 해줘요~
    nhà văn
    오~ 역시 건강하게 관리 하고 계셨네요....

Bài viết phổ biến Mẹo làm đẹp

Xem thêm trong Mẹo làm đẹp