유노이아담
맞아요! 저는 맹물보단 비염때문에 주로 작두콩차를 마시는데 기분탓인지 맹물마실때보단 많이 마시는거같아요.
Người ta thường khuyên chúng ta nên uống nước thường xuyên, nhưng các bạn biết đấy, đôi khi uống nước lọc thôi cũng khó lắm? Những lúc đó, tôi thường mua các loại đồ uống ít calo như trà hoặc kombucha và pha chế chúng. Trà dâm bụt, trà đậu đỏ hoặc trà bí ngô đều là những lựa chọn tốt; thực tế, chúng còn tốt hơn cả việc chỉ uống nước lọc vì chúng giúp giảm sưng tấy và hỗ trợ giảm cân. Các bạn có làm như vậy không? Haha.