Các phương pháp chăm sóc mắt và nếp gấp mũi má

Mối quan tâm lớn nhất của phụ nữ là các nếp nhăn quanh mắt và các nếp gấp mũi má quanh mũi và miệng.

Đặc biệt, nhiều người cho biết họ đã tương đối lơ là việc chăm sóc nếp nhăn rãnh mũi má vì vùng này bị che khuất bởi khẩu trang trong thời gian đại dịch COVID-19. Nếp nhăn rãnh mũi má, kéo dài từ hai bên mũi đến khóe miệng, không chỉ có đặc điểm là rộng và sâu mà còn có thể xuất hiện ngay cả ở độ tuổi trẻ.

Vì nếp nhăn quanh mắt ảnh hưởng đáng kể đến ấn tượng tổng thể của khuôn mặt, việc bỏ qua chúng có thể khiến bạn trông già hơn tuổi thật.

Nhiều khách hàng phàn nàn rằng sự tự tin của họ giảm sút mỗi khi nhìn vào gương vì những nếp nhăn sâu quanh mắt và rãnh mũi má khiến họ trông ủ rũ và mệt mỏi.

Vì đây là vùng da mà nếp nhăn và chảy xệ trở nên rõ ràng ngay khi độ đàn hồi bị mất đi, nên hiện nay ngày càng có nhiều khách hàng ở độ tuổi 20 quan tâm đến việc chăm sóc vùng da này để ngăn ngừa chúng từ sớm.

Bạn nên làm gì để có làn da mịn màng ngay cả khi tuổi tác tăng lên?

Trước tiên, hãy uống nhiều nước để tránh mất nước. Bên cạnh việc cung cấp đủ nước, cần phải cố gắng giảm thiểu kích ứng. Tiếp xúc lâu với nhiệt từ máy sưởi hoặc màn hình trong nhà sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da do kích ứng nhiệt. Bạn nên giảm thiểu tối đa tổn thương lớp sừng do kích ứng gây ra.

Sử dụng máy tạo độ ẩm cũng rất tốt để làm dịu kích ứng và duy trì độ ẩm liên tục thông qua việc làm dịu và dưỡng ẩm.

Điều quan trọng tiếp theo là bảo vệ da khỏi tia cực tím. Nên thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ ngay cả khi ở trong nhà và thoa lại nhiều lần khi cần thiết. Cần đặc biệt cẩn thận vì tia cực tím không chỉ phá hủy collagen và elastin mà còn gây ra nám da.

Ngoài ra, bổ sung đủ lượng vitamin A, C và E, cũng như sử dụng các chất bổ sung như collagen và polyphenol, là một cách khác để tăng cường sức khỏe làn da.

Nỗ lực cải thiện nếp nhăn bắt đầu từ những thói quen tốt. Để duy trì làn da săn chắc, không nếp nhăn, nên tạo những thói quen nhỏ hàng ngày, chẳng hạn như uống hơn 1 lít nước mỗi ngày và bổ sung dưỡng chất, và duy trì chúng đều đặn.

 

nguồn Nếp nhăn quanh mắt, nếp gấp mũi má... Cách đảo ngược quá trình lão hóa da để có làn da căng mọng ngay cả khi bạn lớn tuổi - Cẩm nang sức khỏe của bạn Health Chosun (chosun.com)

0
0
bình luận 30
  • 아이다호
    눈가 팔자주름 관리법 정보 감사해요
    • 이하린80
      nhà văn
      조금이라도 나아질수 있음 좋겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    캉스컬리지
    헬스조선 기사를 좋아하시는군요..
    참고하겠습니다...
    • 이하린80
      nhà văn
      네 각 분야별 의학, 운동, 미용, 생활 정보를 모두 제공해주거든요
  • s람라미
    팔자주름 신경쓰이는데 감사합니다
    • 이하린80
      nhà văn
      팔자주름 때문에 화난걸로 오해받기도 해요 전 
  • 블루재스민
    역시나 물 마시기가 중요하군요 물 많이 마셔야겠어요
    • 이하린80
      nhà văn
      수분 섭취가 중요하다는건 알지만
      그게 실천이 참 어려워요
  • mk29596308
    수분과 콜라겐이 중요하네요!
    • 이하린80
      nhà văn
      콜라겐은 섭취하고 있는데 ㅠ
      수분 섭취가 힘들어요
  • 강해져라피부야
    수분 관리, 이거 피부 탄력 관리에 가장 기본이 되는 것 같아요
    • 이하린80
      nhà văn
      물을 많이 마시는게 좋다는데
      물 마시는게 저는 정말 힘들더라구요
  • 행운아79
    눈가주름 팔자주름 진짜 고민이예요.
    일단 수분 보충이 기본이군요.
    • 이하린80
      nhà văn
      노화를 이길 사람은 없을거같아요 
      그나마 좀 더디길 바래야죠
  • 솜솜예라이
    저도 나이드니 눈가 잔주름이 신경쓰이네요
    • 이하린80
      nhà văn
      기미도 주름도 하나둘 신경쓰여요
      즐거운 저녁보내세요
  • psy3357
    눈가 팔자주름 때문에 고민인 1인입니다
    • 이하린80
      nhà văn
      팔자주름 생기니까 화난걸로 오해;;;
      참 난감하더라구요
  • 기춘이530707
    눈가 주름 팔자주름은 인상을 좌우해요
    • 이하린80
      nhà văn
      맞아요 안좋은일 있어보이는거 같아요
      그래서 좀 신경써야 할거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    맛있는꼬북칩
    팔자주름 항상 고민인데 감사합니다
    • 이하린80
      nhà văn
      하나둘 얼굴의 늙음이 드러나요
      속상합니다요
  • 오렌지16
    팔자 주름이 슬슬 신경쓰이더라구요
    • 이하린80
      nhà văn
      저도 이제 슬슬 신경쓰여요
      즐거운 저녁 보내세요
  • 크리스마스나무
    나이가 드니 어느 순간 눈가와 팔자주름이 장난아니네요ㅠ
    • 이하린80
      nhà văn
      진짜 말 그대로 어느 순간인거 같아요
      즐거운 토욜 되세요
  • 유저ajDOrnMXsc
    피부타입에 따라 잘 파악해서 관리를 해야겠어요
    • 이하린80
      nhà văn
      피부타입을 잘 체크해야겟어요
      ㅎㅎ 즐거운 주말 보내세요
  • 이여늬
    팔자주름으로 요즘 너무 스트레스 받는데 참고 할게요 ㅠㅠ
    이미 생겨버리니 관리해도 그대로고 좋아지는지 모르겟어요
    • 이하린80
      nhà văn
      생기기 전에 관리해야하는게 맞는거 같아요
      근데 생기기전엔 관심이 없으니 ㅠ