Mẹo chăm sóc da

Người ta nói rằng việc bổ sung độ ẩm rất quan trọng đối với việc chăm sóc da.

Tôi cảm thấy da mình trở nên khô và sần sùi nếu uống dù chỉ một chút nước.

Tôi nghĩ dạo này tôi uống ít nhất một lít nước mỗi ngày.

Da tôi có vẻ đã cải thiện hơn một chút, vì vậy tôi muốn chia sẻ một mẹo nhỏ.

 

Điều quan trọng là họ nói rằng bạn không nên uống quá nhiều cùng một lúc.

Tôi hiểu rằng bạn nên ăn nó thành từng phần nhỏ trong suốt cả ngày.

hub-link

577K người đang thảo luận về chăm sóc da ngay lúc này

hub-link

791K người đang thảo luận về sự thiếu chú ý ngay lúc này

bình luận31
  • 냉삼
    좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요
  • hm_37905
    맞아요~ 물도 한번에 먹는 것보다 시간을 두고 나눠서 먹는게 좋다고 하네요.
  • 청년부
    피부관리만큼 수분보충 정말 중요하다고 생각해요 저도
  • 멜론수박
    조금씩 나눠서 하루종일 마시는게 중요한거같네요
  • 2민트홀릭
    수분보충 알면서도 잘 안돼요 어려워요
  • hj210774441
    맞아요 한꺼번에 많이 먹으면 좋지 않아요
  • 롱이르
    물 자주 마시는 습관 들여야겠어요
  • 유저ajDOrnMXsc
    맞아요 이렇게만 해도 피부미인 될거 같아요
  • ssul0115
    물을 여러번 자주 마셔주는게 중요하군요
  • 오렌지16
    오늘 2리터를 조금씩 먹고있는데 아직이에요
  • 이하린80
    효과를 보고 잇어서 좋으시겠어요
  • 천혜향50
    물을 진짜 많이 마셔야 하는거군요
  • hj210774441
    한꺼번에 많이 먹으면 좋지 않아요
  • 영선이302
    제가 무딘걸까요 전 왜 못느낄까요 ㅠ
  • 타조타조
    맞아요 한번에 많이 마시면 화장실만 자주가죠...
  • 2민트홀릭
    조금씩 나눠서 하루 종일 감사해요
  • 행복한걸요
    조금씩 자주 마셔야 겠어요
  • 소오란
    ㅁ맞아요. 수분보충이 정말 피부에 중요하더라구요
  • kk파우치
    수분 보충 정말 중요하더라구요 
  • 은쑤리
    어쩐지 위가 늘어나더라니. 요새 링티마쇼요