행복한걸요
목주름방지를 위해서도 중요해요
Mỗi người có một tư thế ngủ khác nhau, bạn biết đấy?
Người ngủ úp mặt xuống
Người ngủ nghiêng
Người ngủ nằm ngửa
Trước đây tôi thường ngủ nghiêng.
Nhưng rồi tôi tỉnh dậy và những vết hằn trên gối... vẫn không biến mất...
Mọi chuyện bắt đầu từ những vết hằn trên gối, nhưng
Ngủ nằm sấp hoặc nằm nghiêng có thể gây ra nếp nhăn ở má, hàm và trán.
Bạn không thể kiểm soát bản thân suốt thời gian ngủ, nhưng hãy cố gắng chú ý ít nhất là trước khi chìm vào giấc ngủ.