Các bài tập giúp ngăn ngừa nếp nhăn dưới mắt

1. Dùng ngón trỏ và ngón giữa tạo thành hình chữ V.
Tự nhiên ở khóe mắt của cả hai bên.
Đặt chúng ở khóe mắt.
Ngón tay giữa nằm ở phía trong cùng của mắt.
Đặt ngón trỏ lên mép ngoài là đúng.

2. Hãy ngước nhìn lên trên.
Trong khi siết chặt các cơ dưới mắt
Từ từ nhắm mắt lại.
Lúc này, trên đầu ngón trỏ và ngón giữa.
Nhẹ nhàng ấn vào khóe mắt.
Hãy vuốt phẳng để tránh bị nhăn.

Giữ tư thế này trong 10-20 giây và lặp lại 3 lần.

Nguồn: Alice Film