Uống nước chanh

Hệ miễn dịch của tôi hơi yếu, và khi bị căng thẳng, bệnh viêm dạ dày của tôi lại tái phát và tôi bị nổi mụn trên mặt.

Tôi thường uống một lát chanh thay vì nước, hoặc nước cốt chanh cô đặc pha với nước mua ở cửa hàng.

Vào mùa đông, tôi thường uống kèm với chanh và gừng để giúp cơ thể mát mẻ.

Thỉnh thoảng tôi cũng uống trà lá hồng và trà xanh, những loại trà này tốt cho hệ miễn dịch của da.