Phương pháp xoa bóp giảm sưng

Phương pháp xoa bóp giảm sưng

Phương pháp và quy trình massage giảm sưng


① Nắm nhẹ nắm đấm
Ấn nhẹ từ phía trước mắt dọc theo xương gò má.

② Ngón trỏ , Sau khi gập ngón tay giữa và đặt nó vào cằm.
Ấn nhẹ từ giữa mặt về phía sau tai.
Quét

③ Nhẹ nhàng vuốt ve toàn bộ khuôn mặt xuống đến xương quai xanh.
Mời quý vị tiến hành massage. .

Nếu bạn ấn vào các huyệt đạo và hệ bạch huyết,
Khi các cơ mặt thư giãn, tuần hoàn máu đồng thời cũng diễn ra.
Họ nói rằng nó giúp giảm sưng.
Hãy tập trung hơn vào việc mát-xa. !

1
0
bình luận 21
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ᙏ̤̫삐삠ᙏ̤̫
    엇 제가 다 하고있는 붓기마사지법이네용 ㅎㅎ 완전 도움되는 !!
    • 마무이
      nhà văn
      역시 뭔가 잘 하실 것 같아요(?)♥
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    파우차
    혈액순환 잘 될것 같아서 붓기가 금새 빠지겟어요
    • 마무이
      nhà văn
      얼굴 붓기 죵말 극혐... 왜부을까요 진쫘
  • subtl
    아침에 특히 얼굴이 잘 붓는데 마사지 해야겟어요
    • 마무이
      nhà văn
      아침에 정신 나간 상태에서 주물주물하곤하죠...ㅋㅋㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬마딱찌
    저도 가끔 저렇게 하는데 효과가 좋긴 한가봐요.더 열심히 해야겠네요.
    • 마무이
      nhà văn
      확실히 해주면 저녁의 얼굴(?)이 빨리 와요ㅎㅎ
  • 민카둥이
    와 꿀팁 감사합니다!!
    • 마무이
      nhà văn
      우리 매일 열심히 해봅시댱..♥
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Feb22
    저장해놨다가 아침마다 따라해야겠어요!
    • 마무이
      nhà văn
      그냥 대강 느낌만 보시고 주물주물하셔도 좋아요 사실ㅎㅎㅎ
  • 강해져라피부야
    좋은 정보 감사해요!! 마침 롤러 갖고 있는데 롤러로 편하게 해 볼게요!!
    • 마무이
      nhà văn
      롤러 이거 진짜 꿀이죠 네 이걸로하면 만사 오게이★
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Serendipity_
    오늘부터 요 방법 사용해봐야겠네용!ㅎㅎ
    • 마무이
      nhà văn
      이게 아니어도 얼굴 주물주물은 다 좋은듯★
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green_
    다음번에 참고해야겠네요 ㅎㅎ
    • 마무이
      nhà văn
      손 씻고 하시는게 좋다는 고♥
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유잉낭
    해야지 해야지 하면서 안따라하는 절 혼내주세요..
  • Ddlllll
    붓기가 금새 빠지겟어요ㅎㅎ
  • 디디디딕
    아침에 얼굴 잘 붓는데 알려줘서 고마워요