가끔 커피보다 차한잔 하면 좋겠더라구여.
1. Trà danggulle
Nó thúc đẩy quá trình trao đổi chất và có tác dụng chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
Ngoài việc dùng để uống, loại trà này còn có tác dụng làm trắng da nếu bạn chiết xuất nước cốt và thoa lên mặt.
2. Trà xanh
Trà xanh giúp đào thải độc tố khỏi cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.
Do đó, nó cũng có hiệu quả trong việc giảm cân. Nó giàu vitamin C, tốt cho việc chăm sóc da và giảm mệt mỏi, nhưng những người có thể chất lạnh hoặc bị tiêu chảy nên tránh dùng.
3. Trà bạch chỉ giúp làm ấm cơ thể và cải thiện tuần hoàn máu.
Sản phẩm giúp da sáng bóng và mịn màng, đồng thời hiệu quả trong điều trị rối loạn kinh nguyệt, chứng lạnh tay chân và thiếu máu.
4. Trà hoa cúc
Nó không chỉ ngăn ngừa lão hóa da mà còn thanh lọc máu và thúc đẩy nhu động ruột trơn tru.
Đây là loại trà giúp làm sạch da, giảm chóng mặt và hoa mắt, thậm chí còn làm dịu cơn đau họng do ho thường xuyên.
5. Trà hạt ý dĩ
Hạt ý dĩ có tác dụng làm trắng, vì vậy đây là loại trà tốt để xóa tàn nhang, đốm đồi mồi, chống lão hóa và các vết thâm, đồng thời cũng hiệu quả trong việc giảm cân.
Phụ nữ mang thai và những người bị táo bón nên thận trọng.
6. Trà lá hồng
Loại trà này giàu vitamin C, canxi và tannin, rất hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá, làm trắng da và tái tạo tế bào nhờ tác dụng của vitamin C, một chất không dễ bị phân hủy bởi nhiệt.
Người ta nói rằng những người bị táo bón nên cẩn thận.