Có thể điều này nghe có vẻ nhỏ nhặt, nhưng tôi nghĩ sự sạch sẽ của chăn ga gối đệm cũng rất quan trọng.

Gần đây, tôi chỉ bị nổi mụn quanh cằm, nên tôi thắc mắc tại sao và đã tìm kiếm nguyên nhân.

Tôi đã tự hỏi liệu vấn đề có phải do sữa rửa mặt hay mỹ phẩm của mình không, nhưng đó không phải là toàn bộ câu chuyện.

Những bộ phận đáng ngờ nhất là chăn và gối.

Có thể nhiều người ở đây rất chú trọng đến việc giữ gìn vệ sinh giường ngủ, nhưng tôi thì không phải là một trong số đó.

Sau khi tôi dọn dẹp kỹ lưỡng bộ đồ giường của mình, đặc biệt là chăn bông, mụn trứng cá của tôi đã hoàn toàn biến mất và không quay trở lại.

Ít nhất thì mụn cứ xuất hiện quanh cằm của tôi đã hoàn toàn biến mất.

Tôi từng ngủ với chăn kéo lên đến cằm.

Tôi đã thay toàn bộ chăn ga gối đệm vì trời nóng, nhưng từ giờ trở đi tôi sẽ chú ý giặt giũ kỹ hơn. Tôi cũng dự định sẽ sử dụng dịch vụ giặt ủi tự động trở lại.