건강한 손톱 관리법 정보 감사합니다
Chia sẻ những bí quyết chăm sóc móng tay khỏe mạnh
1. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ
Những gì móng tay của chúng ta cần
Bạn đã từng nghe nói về chất dinh dưỡng chưa?
Móng tay chứa protein, vitamin A, vitamin E, canxi, v.v.
Tôi cần chất dinh dưỡng.
Do đó, chất dinh dưỡng đó
Nên tiêu thụ đủ lượng cần thiết.
2. Không nên bóc lớp biểu bì móng.
Nếu bạn là người chăm sóc móng tay bằng cách vẽ móng nghệ thuật, v.v.
Có rất nhiều trường hợp mọi người tự loại bỏ lớp biểu bì móng tay.
Tuy nhiên, lớp biểu bì ban đầu được tạo thành từ vi khuẩn hoặc
Một lớp màng bảo vệ ngăn vi khuẩn xâm nhập.
Họ đang đóng cùng một vai trò.
Nói cách khác, nếu ta nói đến việc loại bỏ lớp biểu bì, thì đó là việc loại bỏ lớp biểu bì của móng tay tôi.
Có thể coi đó như việc loại bỏ lớp bảo vệ.
Tốt nhất là nên để nguyên lớp biểu bì nếu có thể, nhưng
Nếu bạn cần loại bỏ lớp biểu bì quanh móng để vẽ móng nghệ thuật
Vui lòng khử trùng khu vực xung quanh bằng dung dịch khử trùng trước khi di chuyển vật đó.
Ngoài ra, thay vì loại bỏ nó bằng cách đào bới bằng các công cụ, v.v.
Nhẹ nhàng thoa sản phẩm như dầu hoặc kem dưỡng ẩm lên vùng da quanh móng tay.
Tôi hy vọng bạn có thể lấy nó ra bằng cách ấn nhẹ sau khi đã ngâm.
3. Cấp nước
Móng tay cũng cần độ ẩm.
Móng tay thiếu độ ẩm sẽ bị rãnh hoặc
Đó là vì nó dễ bị vỡ.
Các phương pháp bổ sung độ ẩm cho móng bao gồm:
Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem giữ ẩm định kỳ.
Nếu bạn là người luôn thoa kem dưỡng da tay
Bạn có thể thoa nó lên cả móng tay.
4. Đừng cắn móng tay
Thói quen cắn móng tay không chỉ gây biến dạng móng tay mà còn có hại cho sức khỏe. Nó cho phép vi khuẩn từ móng tay xâm nhập vào miệng bạn.
Để giữ cho móng tay luôn đẹp và khỏe mạnh, hãy dùng miệng để nuôi dưỡng móng tay.
Tốt nhất là nên tránh bắt và cắn chúng.
Dĩ nhiên, nếu bạn đã có thói quen này một thời gian rồi...
Việc thay đổi một thói quen chỉ sau một đêm có thể rất khó khăn, nhưng
Cố gắng hết sức để không đưa móng tay lên miệng.
Nếu đã lấy rồi thì tốt nhất nên đặt lại xuống.